牛皮癣不具有遗传因素，但是牛皮癣的治疗却很难，康复后也易复发，所以大家还是要及早预防牛皮癣比较好。牛皮癣的预防常识很多，那么怎么预防？那么下面就让成都银康银屑病医院的专家为我们介绍：

以下就介绍一些预防牛皮癣常识

1，保持乐观的情绪，有人统计，牛皮癣75%的牛皮癣患者有急躁，易怒，易激动的不良情绪，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪也是预防牛皮癣的良药。

2，经常做适当的休息和运动，锻炼自己顶体魄增强抵抗力，太极拳等。

3，清除病源，积极治疗感染伤口症状，切除经常发言的扁桃体，可有效预防牛皮癣。

4，每到复发季节应多食一些润肤的中药，以免复发，尽量遵医嘱。

5，寒冷季节发病者应多晒晒太阳……

6，养成良好的生活饮食习惯切忌辛辣刺激性食物，不吸烟，不喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。

以上就是专家给大家介绍的有关牛皮癣预防的知识，通过上面的了解相信你对牛皮癣也有了一定的了解。如果还有关于牛皮癣的问题可咨询我们的在线医生，也可以电话咨询，牛皮癣医院牛皮癣康复中心专家将为你详细解答。专家提醒患者朋友们，患了牛皮癣还是及早治疗的比较好，以免延误了最佳治疗时间，愿你早日康复。