病情分析：平时的生活上要多注意锻炼身体，增强抵抗力，预防感冒。饮食不要吃辛辣刺激性食物，牛羊肉属热性腥发食物尽量少吃，海鲜是容易引起过敏的食物也尽量不吃，酒尽量少喝。指导意见：宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损、以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物。