有一病患关节型十几年了，去年这个时候十个手指甲有6，7个出现病变，看上去非常糟糕，一直没有用药，去年冬天坚持游泳三个月（我身上皮损很少两块，几乎看不出来，但头上比较严重，所以戴着泳帽可以去游泳池），指甲都好了，皮损在冬天仍然加重，但恶化速度减缓，同时关节有所好转。如条件允许，你可以试试游泳，会有帮助的。

 专家指出：个人体质不一样，建议您去正规专科医院，如果可以去成都银康银屑病医学研究院附属医院看看。